Izkusite blažilne lastnosti gozda!
Blažilne lastnosti in zdravstveni učinki, ki izhajajo z izpostavljanjem v gozdnem okolju, poznajo že desetletja. V nekaterih deželah ima gozdna terapija priznano vlogo pri uravnavanju psihofizioloških lastnostih in preprečevanju stresa.
Sprehodili se bomo po naravoslovni učni poti Menišija in se med potjo sproščali v naravi z dihalnimi vajami, fizičnim kontaktom (objemanje dreves) in vohanjem eteričnih olj ali prsti. Spoznali bomo, kako gozdna terapija deluje pozitivno na psihofiziološko ravnovesje, sprehajanje v gozdnem prostoru med drevesi in poslušanje ptičjega petja pa na človeka deluje blagodejno.
Na koncu poti se pustite razvajati še z domačo meniševsko malico.
Trajanje izleta: od 10:00 do 13:00 (3 h)
Zbirno mesto: začetek učne poti Menišija v vasi Dobec (N 45.85163, E 14.35910)
Vodnik: Matteo Bottosso
Potrebna oprema: pohodni čevlji, primerna oblačila, pijača, sončna krema, zaščita proti komarjem in klopom, kapa
Primerno: za vse starejše od 17. let
Cena: vključuje vodenje in malico na koncu poti
- 15,00 € na osebo
Število mest je omejeno na 10. Prijave zbiramo do petka, 27. maja, prek prijavnega obrazca na tej strani. Več informacij na tic@notranjski-park.si ali 031 668 223 (TIC Notranjski park). V primeru prostih mest se bo aktivnosti mogoče udeležiti tudi brez predhodne prijave, v primeru zapolnitve bodo imeli prednost prijavljeni.
Udeležba na aktivnostih je na lastno odgovornost.
Brez predhodne najave si lahko ogledate še Muzej Cerkniškega jezera (sobote ob 11:00 in 15:00, nedelje ob 11:00) in Križno jamo (vikendi ob 11:00 in 15:00, vsak dan ob 15:00). Obe znamenitosti lahko ob predhodnem naročilu seveda obiščete tudi ob drugih terminih.
Osnovne informacije dogodka
Date: 28. 5. 2022 - 2022-05-28 10:00:00 2022-05-28 13:00:00 Europe/Ljubljana Odkrivajmo: Gozdna terapija začetek učne poti Menišija v vasi Dobec (N 45.85163, E 14.35910) Notranjski regijski park info@notranjski-park.si
Time: 10:00 - 13:00
Location : začetek učne poti Menišija v vasi Dobec (N 45.85163, E 14.35910)