Izkusite blažilne lastnosti gozda!
Blažilne lastnosti in zdravstveni učinki, ki izhajajo z izpostavljanjem v gozdnem okolju, poznajo že desetletja. V nekaterih deželah ima gozdna terapija priznano vlogo pri uravnavanju psihofizioloških lastnostih in preprečevanju stresa.
Sprehodili se bomo po naravoslovni učni poti Menišija in se med potjo sproščali v naravi z dihalnimi vajami, fizičnim kontaktom (objemanje dreves) in vohanjem eteričnih olj ali prsti. Spoznali bomo, kako gozdna terapija deluje pozitivno na psihofiziološko ravnovesje, sprehajanje v gozdnem prostoru med drevesi in poslušanje ptičjega petja pa na človeka deluje blagodejno.
Na koncu poti se pustite razvajati še z domačo meniševsko malico.
Trajanje izleta: od 10:00 do 12:30 (2,5 h)
Zbirno mesto: Začetek učne poti Menišija v vasi Dobec (N 45.85163, E 14.35910)
Vodnik: Matteo Bottosso
Potrebna oprema: Pohodni čevlji, primerna oblačila, pijača, sončna krema, zaščita proti komarjem in klopom, kapa
Primerno za: vse; starost od 17 let dalje
Cena: 5,00 €, vključuje malico na koncu poti
Vodenje aktivnosti je financirano s strani projekta LIFE Stržen.
Število mest je omejeno na 10. Prijave zbiramo do petka, 4. junija, prek prijavnega obrazca na tej strani. Več informacij na tic@notranjski-park.si ali 031 668 223 (TIC Notranjski park). V primeru prostih mest se bo aktivnosti mogoče udeležiti tudi brez predhodne prijave, v primeru zapolnitve bodo imeli prednost prijavljeni.
Brez predhodne najave si lahko ogledate še Muzej Cerkniškega jezera (sobota in prazniki ob 11:00 in 15:00, nedelja: 11:00) in Križno jamo (krajši ogled z vožnjo po I. jezeru (1-1,15h) možen vsak dan. Podrobnejši urnik si poglejte tukaj . Obe znamenitosti lahko ob predhodnem naročilu seveda obiščete tudi ob drugih terminih.
Datum: 6. 6. 2021 - 2021-06-06 10:00:00 2021-06-06 12:30:00 Europe/Ljubljana Odkrivajmo: Gozdna terapija Začetek učne poti Menišija v vasi Dobec (N 45.85163, E 14.35910) Notranjski regijski park info@notranjski-park.si
Ura dogodka: 10:00 - 12:30
Lokacija : Začetek učne poti Menišija v vasi Dobec (N 45.85163, E 14.35910)
